Erfahrungsbericht von Rita: Untergewicht wegen Reizdarmsyndrom mit häufigem Durchfall

Rita arbeitet als Ärztin in einer Klinik in Gießen. Seit Jahren leidet sie an Durchfall und Bauchschmerzen sowie Blähungen, die in den letzten Wochen deutlich schlimmer geworden sind. So schlimm, dass sie 5kg Gewicht verloren hat und nun bei 160cm Körpergröße nur noch knapp 50 Kilogramm wiegt und sich dementsprechend häufig erschöpft fühlt.

Das Essen muss sich meistens dem stressigen Klinik- und Familienalltag unterordnen: hier und da einmal eine Kleinigkeit, wenn es gerade zeitlich passt und dazu viel Kaffee und Cola. Eine Kollegin empfiehlt ihr Thilo Keller.

Trotz Bedenken von Kollegen entscheidet sie sich, den Nahrungsmittel-Test zu machen

Die meisten von Ritas Ärzte-Kollegen raten ihr davon ab, den Nahrungsmittel Test durchführen zu lassen – „das ist Geldverschwendung und bringt nichts“. Doch Rita hat bereits früher die Erfahrung gemacht, dass ganz viel mit Ernährung zusammenhängt. Deshalb und wegen der Empfehlung der Kollegin entschied sie sich schließlich zum Test mit anschließender Ernährungs-Umstellung.

Testergebnis ist ein Schock

Anders als einen Schock kann Rita das Testergebnis nicht beschreiben: Sie soll auf Fleisch und auf Weizen verzichten, was für sie als Brotliebhaberin ein großes Opfer bedeutet. „Zu allem Überfluss empfahl mir mein Ernährungsberater auch noch, Kaffee und Cola sowie Süßigkeiten so gut es geht zu reduzieren –meine tägliche Stressnahrung.“

Die erste Besserung

„Bereits nach ein paar Tagen habe ich erste Verbesserungen gemerkt. Der Durchfall ist verschwunden und ich fühle mich weniger müde und schlapp. Doch die Suche nach Alternativen, die ich vertrage, bleibt schwierig.“ Ihre Blähungen bleiben noch eine ganze Weile erhalten. In den nächsten Wochen verbessert sich der Zustand von Rita immer weiter und sie findet passende Nahrungsmittel. „Nach rund vier Wochen hatte ich genügend Alternativen gefunden, die mir geschmeckt haben und die mich satt machten.“

Gewichtszunahme, vitaleres Aussehen

Nach rund zwei Monaten beginnt Rita besser auszusehen. „Ich bin weniger ausgemergelt und meine Klamotten sitzen besser. Ich fühle mich weniger ko und mein inneres Gefühl ist vitaler und stärker.“ Auch der Durchfall ist komplett verschwunden, der Stuhlgang hat sich normalisiert, die Bauchschmerzen sind weg und sogar die Blähungen sind deutlich weniger geworden und sind jetzt in einem normalen Rahmen. „Ich habe dank Thilo Keller zu einer Ernährung gefunden, die für mich passend ist.“

Meine Empfehlung: Früher Hilfe holen

„Wer in einer ähnlichen Situation wie ich ist, dem empfehle ich, sich früher Hilfe zu holen und nicht so kritisch zu sein, beziehungsweise auf die warnenden Stimmen zu hören. Probieren Sie selbst aus und ihr Körper wird Ihnen (wie bei mir) zeigen, was wahr ist.

Als Ärzte-Kollegen zu mir meinten, dass die Ergebnisse des Nahrungsmittel-Tests doch alle falsch seien, habe ich da nur müde drüber gelächelt. Denn mir ging es viel besser als vorher und Thilo Keller konnte mir wirklich helfen. Auch die Beratung fand ich gut, denn ich hatte die gesamte Zeit einen Menschen, der ein halbes Jahr lang für mich da war und mir das was in meinem Körper vorging, auch wissenschaftlich nachvollziehbar beschreiben konnte.“